E aí povo.
Cabei de descobrir que dormir à tarde faz bem à memória. Incrível, né não?
Olha aí o artigo:
"Uma pesquisa conduzida na Universidade de Haifa, em Israel, sugere que tirar uma sesta durante a tarde pode ajudar a fixar memórias no cérebro, informou o site LiveScience. Segundo o pesquisador Avi Karni, encostar por 90 minutos por dia seria o suficiente.Karni, que é um dos autores do estudo publicado recentemente na revista Nature Neuroscience, dispôs uma complexa seqüência e pediu que voluntários tentassem memorizá-la. Então, dividiu o grupo em dois: o primeiro dormiu por uma hora durante a tarde, o segundo, não. 'Depois de dormir durante a noite, os dois grupos estavam no mesmo nível. No entanto, as pessoas que dormiram também durante a tarde apresentaram uma capacidade muito maior de memorização quando comparado aos que ficaram acordados', afirmou Karni. Ele diz que 90 minutos seriam ideais. 'Nós ainda não conhecemos o exato mecanismo do processo de memorização que ocorre durante o sono, mas os resultados da pesquisa sugerem a possibilidade de que seja possível que a sesta acelere a consolidação da memória', disse Karni. 'No futuro, é possível que isso seja feito artificialmente'."
Rééééé, meu véi. Agora quem dorme a tarde tem um motivo pra não ser chamado de preguiçoso.
XD
Até.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário